القرفة نبات عطري له تاريخ طويل في الطب الشعبي القديم وفوائد القرفة كثيرة حيث تستخدم في مقاومة العدوى وعلاج السكر والوقاية من القلب ومشاكل القولون وهي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
فوائد القرفة للسكري
تساعد القرفة في خفض مستوى السكر في الدم كما أشارت دراسة حديثة أكدت أن القرفة تؤدي إلى خفض السكر والكولسترول والدهون الثلاثية
فوائد القرفة للقولون
تستخدم القرفة لعلاج مشاكل المعدة مثل الغثيان والانتفاخ وعسر الهضم وتساعد الزيوت الموجودة بالقرفة على تحفيز الغدد اللعابية وإفراز العصارات المعدية.
فوائد القرفة للتخسيس
يمكن استخدام خليط القرفة والعسل للتخسيس عن طريق مزج ملعقة عسل الى نصف ملعقة قرفة ووضعها في نصف كوب ماء مغلي وتناوله مرتين قبل الأكل بنصف ساعة
فوائد القرفة للكبد
هناك مادتان بالقرفة هما كامفورونين وسينامونين يساعدان في الوقاية من سرطان الكبد
فوائد القرفة للسكري
تساعد القرفة في خفض مستوى السكر في الدم كما أشارت دراسة حديثة أكدت أن القرفة تؤدي إلى خفض السكر والكولسترول والدهون الثلاثية
فوائد القرفة للقولون
تستخدم القرفة لعلاج مشاكل المعدة مثل الغثيان والانتفاخ وعسر الهضم وتساعد الزيوت الموجودة بالقرفة على تحفيز الغدد اللعابية وإفراز العصارات المعدية.
فوائد القرفة للتخسيس
يمكن استخدام خليط القرفة والعسل للتخسيس عن طريق مزج ملعقة عسل الى نصف ملعقة قرفة ووضعها في نصف كوب ماء مغلي وتناوله مرتين قبل الأكل بنصف ساعة
فوائد القرفة للكبد
هناك مادتان بالقرفة هما كامفورونين وسينامونين يساعدان في الوقاية من سرطان الكبد
المصدر
0 comments:
Post a Comment